腎結(jié)石患者應(yīng)該遠(yuǎn)離什么?可以幫助治預(yù)防腎結(jié)石!腎結(jié)石患者可出現(xiàn)腰痛、尿頻、尿急、尿痛和血尿等癥狀。腎結(jié)石屬于慢性病，該病的形成主要與患者的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣有關(guān)。因此，腎結(jié)石患者在日常生活中要特別注意一些事項(xiàng)，避免因服用一些食物或***而導(dǎo)致病情的加重。那么，腎結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢?

1、要控制鈣的攝入量：

臨床研究發(fā)現(xiàn)，有90%以上的腎結(jié)石是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)少吃豆制品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結(jié)石患者因患有某些疾病而必須補(bǔ)鈣時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑。

2、要少吃富含草酸鹽的食物：

在腎結(jié)石患者中，約有60%患者的腎結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者要少吃富含草酸鹽的食物。此類食物主要包括：豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍(lán)等。

3、要控制蛋白質(zhì)的攝入量：

蛋白質(zhì)的主要成分是氨基酸。而氨基酸經(jīng)過人體肝臟代謝后，可產(chǎn)生大量的氨。過量的氨進(jìn)入人的血液后，可導(dǎo)致人體尿酸的增高，甚***可引起高尿酸血癥。而尿酸的增高是引起腎結(jié)石的重要因素。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內(nèi)。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、雞肉和魚肉等。

4、要少吃鹽：

鹽在進(jìn)入人體后會與大量的游離鈣結(jié)合。而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個(gè)人經(jīng)常吃高鹽飲食，就會導(dǎo)致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結(jié)石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內(nèi)。

5、要限制維生素C的攝入量：

維生素C進(jìn)入人體后，可產(chǎn)生大量的草酸。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。

6、要限制維生素D的攝入量：

維生素D具有促進(jìn)人體吸收和儲存鈣的作用。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內(nèi)。

7、要避免服用含胱胺酸的***：

胱胺酸屬于一種氨基酸，可用于***產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、肝炎及白細(xì)胞減少癥等疾病。但胱胺酸進(jìn)入人體后，可導(dǎo)致大量的礦物質(zhì)結(jié)晶在腎內(nèi)堆積，從而易形成大型的結(jié)石。因此，腎結(jié)石患者應(yīng)避免使用胱胺酸片等含胱胺酸的***。

8、要少用含鈣的抗酸藥：

臨床上用于***胃病的一些抗酸藥(如胃可舒、胃舒寧等)中都含有大量的鈣。因此，患有胃病需要使用此類***的腎結(jié)石患者，可改用不含鈣的抗酸藥(如碳酸氫鈉、氫氧化鋁和氧化鎂等)進(jìn)行***。